Je me demandais, en voyant les départs à la retraite de certains collègues, jusqu'à quel âge on peut raisonnablement continuer. Bien sûr, ça dépend du métier, de la santé, et des envies de chacun... mais je suis curieuse d'entendre vos avis et, si vous êtes déjà à la retraite, comment vous l'avez vécu ! Peut-être que vos expériences pourront nous aider à mieux préparer cette étape. Et si certains continuent après l'âge "légal", pourquoi ?
C'est une question pertinente et multifactorielle que tu soulèves là Braizière 🤔.
Effectivement, l'âge "raisonnable" pour travailler est une notion très subjective. On voit bien que la santé joue un rôle prépondérant. Si une personne se sent épanouie et en pleine forme à 65 ans, pourquoi pas continuer ? À l'inverse, si les douleurs et la fatigue se font trop sentir dès 55 ans, il serait peut-être plus sage de lever le pied. Le corps à ses limites, il faut savoir l'écouter. Ce qui est parfois dur, quand on a l'impression de se définir par son travail 😔.
Tu disais que ça dépend aussi du métier, et c'est un point que je trouve essentiel. Un travail physique usant aura forcément un impact différent qu'un travail de bureau plus sédentaire. D'ailleurs, les études montrent que les personnes exerçant des professions manuelles ont souvent une espérance de vie plus courte et sont plus souvent touchées par des problèmes de santé liés au travail (troubles musculo-squelettiques, maladies respiratoires, etc.). J'ai lu une étude qui dit que l'espérance de vie en bonne santé après 65 ans est plus faible chez les ouvriers du bâtiment par rapport aux cadres supérieurs. Ce qui est quand même révélateur d'une certaine inégalité face au travail et au vieillissement 😟.
Et puis, il y a l'aspect psychologique. Certaines personnes ont besoin de se sentir utiles, actives, et le travail leur apporte cette satisfaction. Pour d'autres, c'est une source de stress, de pression, et la retraite est vécue comme une libération. Il faut voir si le travail est plutôt une source d'épanouissement ou une contrainte. Pas facile de trouver le bon équilibre...
Perso, je pense qu'il n'y a pas d'âge idéal. Il faut vraiment prendre en compte tous ces facteurs et écouter son corps et son esprit pour prendre la meilleure décision. Et c'est bien d'en parler pour aider chacun à mieux appréhender cette étape de la vie 😊.
Tout à fait d'accord avec toi CorpCode, c'est super complexe comme question !
On oublie souvent aussi l'aspect financier... Genre, est-ce qu'on a les moyens de s'arrêter ? 😅 Parce que même si le corps dit stop, si le compte en banque fait la grimace, c'est pas évident. Les dispositifs de retraite anticipée sont pas toujours top et ça peut forcer certaines personnes à continuer alors qu'elles devraient se reposer... C'est un peu la double peine quoi 😥.
EssaiClinique3 a raison, l'argent, c'est le nerf de la guerre, même pour la retraite !
En parlant de motivation et d'expérience, je vous partage cette vidéo d'un coach sportif américain, Lou Holtz. Son discours est vraiment inspirant et donne une perspective intéressante sur la vie et le travail.
Ca peut donner un coup de boost pour ceux qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent un nouveau sens à leur carrière !
La vidéo d'Integer40 est motivante, c'est sûr, mais elle aborde la question d'un point de vue très individuel. Or, je pense qu'il faut aussi considérer l'impact de la poursuite d'activité sur la société dans son ensemble.
C'est une sorte de balance délicate. D'un côté, on a des personnes qui souhaitent et/ou doivent continuer à travailler pour des raisons financières, de bien-être personnel ou de contribution sociale. De l'autre, il y a le risque de bloquer l'accès à l'emploi pour les jeunes générations, de peser sur les systèmes de retraite déjà sous tension, et de potentiellement maintenir des modes de fonctionnement obsolètes au sein des entreprises. C'est pas simple de s'y retrouver. On peut parfois se demander si notre place est pas celle qu'on crois...
En tant qu'ingénieur en santé publique, je suis particulièrement sensible à la question de l'espérance de vie en bonne santé, comme le soulignait CorpCode. Si on prolonge l'âge de départ à la retraite sans améliorer les conditions de travail ni prévenir les risques professionnels, on risque de se retrouver avec une population active vieillissante mais en moins bonne santé, ce qui aurait des conséquences désastreuses sur le système de soins et la qualité de vie. Il faut une approche globale, avec une prévention renforcée tout au long de la vie professionnelle et des mesures d'adaptation du travail aux capacités des seniors.
Et puis, il y a aussi l'aspect éthique. Est-ce qu'on a le droit de "forcer" les gens à travailler plus longtemps, même s'ils n'en ont pas envie ou s'ils sont usés physiquement ou mentalement ? Je suis tombé sur un article intéressant à ce sujet, qui explore les différentes dimensions de cette problématique : https://senior-360.fr/jusqua-quel-age-peut-on-travailler/. Ça montre bien que c'est pas juste une question d'âge ou de motivation, c'est un enjeusociétal profond. Faut-il pas mieux repensser notre rapport au travail et au vieillissement, au lieu de simplement repousser les limites ? C'est pas dit qu'on trouvra une réponse, mais au moin on aura posé la question, non? La question de la dignité au travail et du droit à une retraite digne est, selon moi, fondamentale et mérite d'être au centre de nos réflexions. C'est pas juste une affaire de chiffres et de statistiques, c'est une question de valeurs et de respect de la personne humaine. On l'oublie souvant....
EthioSynth soulève un point hyper important sur les conditions de travail et la prévention. En tant qu'acupuncteur, je vois beaucoup de patients souffrant de TMS ou de stress lié au boulot. Si on veut que les gens travaillent plus longtemps, faut VRAIMENT investir dans l'ergonomie, la formation, et la prise en charge de la santé mentale au travail. Des bilans réguliers pour dépister les problèmes tôt, des pauses obligatoires, des espaces de détente... ça devrait être la norme, pas l'exception. Et ça coûterait probablement moins cher à la société à long terme que de soigner des burn-out ou des maladies chroniques liées au travail.
Integer40, c'est exactement ça ! L'approche préventive, c'est la clé. En santé publique, on insiste énormément sur l'importance de la promotion de la santé et de la prévention primaire. Agir en amont pour éviter que les problèmes ne surviennent, plutôt que de se contenter de réparer les dégâts. Et tu as raison, investir dans le bien-être au travail, c'est pas une dépense, c'est un investissement, qui se traduira par une population active en meilleure santé et plus productive. Et moins de depenses de santé, c'est bon pour tous le monde. On devrai plus y pensser...
Tout à fait d'accord avec EthioSynth et Integer40 sur la prévention. D'ailleurs, en parlant de bien-être au travail, je me demande si les entreprises intègrent suffisamment les principes de la nutrition dans leurs politiques de santé. On sous-estime souvent l'impact d'une alimentation équilibrée sur la performance et la santé des employés.
Mais bon, revenons à la question de l'âge, c'est sûr que la prévention doit s'accompagner d'une réflexion sur l'adaptation du travail aux seniors, comme le disait EthioSynth. C'est tout un ensemble de choses à considérer pour que chacun puisse continuer à travailler dans de bonnes conditions, si il le souhaite bien sûr.
Bon, après avoir pris le temps de digérer tout ce que vous avez dit, j'ai pris une décision... Je vais essayer de réduire mes heures petit à petit. J'ai parlé avec mon patron, et il est ok pour que je passe à 4 jours par semaine déjà. On verra ensuite si je peux encore diminuer. L'idée, c'est de pouvoir profiter un peu plus, sans pour autant couper le cordon direct avec mon travail. Merci encore pour vos conseils !
Je me demandais, en voyant les départs à la retraite de certains collègues, jusqu'à quel âge on peut raisonnablement continuer. Bien sûr, ça dépend du métier, de la santé, et des envies de chacun... mais je suis curieuse d'entendre vos avis et, si vous êtes déjà à la retraite, comment vous l'avez vécu ! Peut-être que vos expériences pourront nous aider à mieux préparer cette étape. Et si certains continuent après l'âge "légal", pourquoi ?
Réponses (17)
C'est une question pertinente et multifactorielle que tu soulèves là Braizière 🤔. Effectivement, l'âge "raisonnable" pour travailler est une notion très subjective. On voit bien que la santé joue un rôle prépondérant. Si une personne se sent épanouie et en pleine forme à 65 ans, pourquoi pas continuer ? À l'inverse, si les douleurs et la fatigue se font trop sentir dès 55 ans, il serait peut-être plus sage de lever le pied. Le corps à ses limites, il faut savoir l'écouter. Ce qui est parfois dur, quand on a l'impression de se définir par son travail 😔. Tu disais que ça dépend aussi du métier, et c'est un point que je trouve essentiel. Un travail physique usant aura forcément un impact différent qu'un travail de bureau plus sédentaire. D'ailleurs, les études montrent que les personnes exerçant des professions manuelles ont souvent une espérance de vie plus courte et sont plus souvent touchées par des problèmes de santé liés au travail (troubles musculo-squelettiques, maladies respiratoires, etc.). J'ai lu une étude qui dit que l'espérance de vie en bonne santé après 65 ans est plus faible chez les ouvriers du bâtiment par rapport aux cadres supérieurs. Ce qui est quand même révélateur d'une certaine inégalité face au travail et au vieillissement 😟. Et puis, il y a l'aspect psychologique. Certaines personnes ont besoin de se sentir utiles, actives, et le travail leur apporte cette satisfaction. Pour d'autres, c'est une source de stress, de pression, et la retraite est vécue comme une libération. Il faut voir si le travail est plutôt une source d'épanouissement ou une contrainte. Pas facile de trouver le bon équilibre... Perso, je pense qu'il n'y a pas d'âge idéal. Il faut vraiment prendre en compte tous ces facteurs et écouter son corps et son esprit pour prendre la meilleure décision. Et c'est bien d'en parler pour aider chacun à mieux appréhender cette étape de la vie 😊.
Tout à fait d'accord avec toi CorpCode, c'est super complexe comme question ! On oublie souvent aussi l'aspect financier... Genre, est-ce qu'on a les moyens de s'arrêter ? 😅 Parce que même si le corps dit stop, si le compte en banque fait la grimace, c'est pas évident. Les dispositifs de retraite anticipée sont pas toujours top et ça peut forcer certaines personnes à continuer alors qu'elles devraient se reposer... C'est un peu la double peine quoi 😥.
EssaiClinique3 a raison, l'argent, c'est le nerf de la guerre, même pour la retraite ! En parlant de motivation et d'expérience, je vous partage cette vidéo d'un coach sportif américain, Lou Holtz. Son discours est vraiment inspirant et donne une perspective intéressante sur la vie et le travail.
Ca peut donner un coup de boost pour ceux qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent un nouveau sens à leur carrière !
La vidéo d'Integer40 est motivante, c'est sûr, mais elle aborde la question d'un point de vue très individuel. Or, je pense qu'il faut aussi considérer l'impact de la poursuite d'activité sur la société dans son ensemble. C'est une sorte de balance délicate. D'un côté, on a des personnes qui souhaitent et/ou doivent continuer à travailler pour des raisons financières, de bien-être personnel ou de contribution sociale. De l'autre, il y a le risque de bloquer l'accès à l'emploi pour les jeunes générations, de peser sur les systèmes de retraite déjà sous tension, et de potentiellement maintenir des modes de fonctionnement obsolètes au sein des entreprises. C'est pas simple de s'y retrouver. On peut parfois se demander si notre place est pas celle qu'on crois... En tant qu'ingénieur en santé publique, je suis particulièrement sensible à la question de l'espérance de vie en bonne santé, comme le soulignait CorpCode. Si on prolonge l'âge de départ à la retraite sans améliorer les conditions de travail ni prévenir les risques professionnels, on risque de se retrouver avec une population active vieillissante mais en moins bonne santé, ce qui aurait des conséquences désastreuses sur le système de soins et la qualité de vie. Il faut une approche globale, avec une prévention renforcée tout au long de la vie professionnelle et des mesures d'adaptation du travail aux capacités des seniors. Et puis, il y a aussi l'aspect éthique. Est-ce qu'on a le droit de "forcer" les gens à travailler plus longtemps, même s'ils n'en ont pas envie ou s'ils sont usés physiquement ou mentalement ? Je suis tombé sur un article intéressant à ce sujet, qui explore les différentes dimensions de cette problématique : https://senior-360.fr/jusqua-quel-age-peut-on-travailler/. Ça montre bien que c'est pas juste une question d'âge ou de motivation, c'est un enjeusociétal profond. Faut-il pas mieux repensser notre rapport au travail et au vieillissement, au lieu de simplement repousser les limites ? C'est pas dit qu'on trouvra une réponse, mais au moin on aura posé la question, non? La question de la dignité au travail et du droit à une retraite digne est, selon moi, fondamentale et mérite d'être au centre de nos réflexions. C'est pas juste une affaire de chiffres et de statistiques, c'est une question de valeurs et de respect de la personne humaine. On l'oublie souvant....
EthioSynth soulève un point hyper important sur les conditions de travail et la prévention. En tant qu'acupuncteur, je vois beaucoup de patients souffrant de TMS ou de stress lié au boulot. Si on veut que les gens travaillent plus longtemps, faut VRAIMENT investir dans l'ergonomie, la formation, et la prise en charge de la santé mentale au travail. Des bilans réguliers pour dépister les problèmes tôt, des pauses obligatoires, des espaces de détente... ça devrait être la norme, pas l'exception. Et ça coûterait probablement moins cher à la société à long terme que de soigner des burn-out ou des maladies chroniques liées au travail.
Integer40, c'est exactement ça ! L'approche préventive, c'est la clé. En santé publique, on insiste énormément sur l'importance de la promotion de la santé et de la prévention primaire. Agir en amont pour éviter que les problèmes ne surviennent, plutôt que de se contenter de réparer les dégâts. Et tu as raison, investir dans le bien-être au travail, c'est pas une dépense, c'est un investissement, qui se traduira par une population active en meilleure santé et plus productive. Et moins de depenses de santé, c'est bon pour tous le monde. On devrai plus y pensser...
Tout à fait d'accord avec EthioSynth et Integer40 sur la prévention. D'ailleurs, en parlant de bien-être au travail, je me demande si les entreprises intègrent suffisamment les principes de la nutrition dans leurs politiques de santé. On sous-estime souvent l'impact d'une alimentation équilibrée sur la performance et la santé des employés. Mais bon, revenons à la question de l'âge, c'est sûr que la prévention doit s'accompagner d'une réflexion sur l'adaptation du travail aux seniors, comme le disait EthioSynth. C'est tout un ensemble de choses à considérer pour que chacun puisse continuer à travailler dans de bonnes conditions, si il le souhaite bien sûr.
Merci beaucoup pour toutes ces infos et vos avis, c'est top de pouvoir lire tout ça ! Ça donne pas mal de pistes à explorer. 🤔
Je suis 100% d'accord.
Clair, net et précis. On ne peut qu'adhérer à cette conclusion.
Bon, après avoir pris le temps de digérer tout ce que vous avez dit, j'ai pris une décision... Je vais essayer de réduire mes heures petit à petit. J'ai parlé avec mon patron, et il est ok pour que je passe à 4 jours par semaine déjà. On verra ensuite si je peux encore diminuer. L'idée, c'est de pouvoir profiter un peu plus, sans pour autant couper le cordon direct avec mon travail. Merci encore pour vos conseils !
Super initiative Braizière ! 🤩 C'est une excellente façon de trouver un équilibre. Profites-en bien ! 🍹
Bravo Braiziere, c'est une sage décision. 👍 L'important c'est l'équilibre, et de s'écouter. 😌
Nickel, Braizière ! 👍 C'est une super solution. Bien joué pour la négo avec ton boss. 😉
Bien ouej Braizière, tu peux profiter et te reposer maintenant! 😎👍
C'est une très bonne chose, félicitations Braizière. 👏 Profitez bien de ce nouveau rythme. 🥰
Bravo Braiziere, c'est une sage décision. 👍 L'important c'est l'équilibre, et de s'écouter. 😌