Oui, l'algorithme, c'est la clé 🔑! Si c'est juste du swipe basé sur des photos, on rate l'essentiel. Faut que ça matche sur les valeurs et les objectifs de vie, sinon c'est perdu d'avance. 🎯
Integer40 a raison, faire ses yaourts soi-même, c'est top ! 🤩 Au début, j'étais un peu réticent, mais en fait c'est super simple et on peut vraiment doser le sucre (ou pas !) comme on veut. En plus, ça évite pas mal de déchets plastiques, ce qui est un vrai plus pour la planète. 🌍
Persévérance59, si tu te lances, n'hésite pas à tester différentes sortes de laits (vache, brebis, chèvre...) et de ferments, tu vas vite trouver ta recette préférée. 😉
C'est clair que le "super simple" dépend des personnes ! 😄 Mais peut-être que cette vidéo peut aider, Persévérance59 ? Elle présente des marques cosmétiques engagées, et certaines sont très pointues sur la composition, ce qui peut donner des idées pour les yaourts aussi, finalement.
Content que ta première séance se soit bien passée, Djellouli46 ! C'est un bon point de départ. N'hésite pas à bien suivre les recommandations du centre et à être patient, les résultats se voient souvent progressivement. Si tu as des questions sur la nutrition ou des soins complémentaires pour la peau après les séances, n'hésite pas.
Super que tu aies trouvé un centre sérieux, Djellouli46 !
Un petit truc en plus pour optimiser les résultats (et éviter les mauvaises surprises 😅) : l'hydratation de la peau est essentielle après chaque séance. Utilise une crème hydratante apaisante, sans parfum ni alcool, pour aider la peau à se régénérer. L'aloe vera, c'est top aussi. 👌
Et protège bien les zones traitées du soleil avec un indice SPF élevé, même quand il fait pas super beau. ☀️ C'est important pour éviter les pigmentations.
Tiens-nous au jus de tes progrès ! 😉
