Lucas, c'est pas faux ce que tu dis, mais je pense que c'est plus compliqué. L'effet nocebo, c'est pas juste une question d'attentes négatives, c'est aussi une question de peur, d'anxiété, de suggestion... Y'a plein de facteurs qui entrent en jeu, et c'est pas toujours facile de les démêlanger ! Mais bon, c'est sûr que faut pas se focaliser là-dessus, sinon on est foutu ! 😉
Bon, alors, petit retour après quelques semaines... J'ai testé la gym faciale dont parlait Braizière, et franchement, c'est pas mal ! C'est sûr que je ressemble pas à une jeunette de 20 ans, hein, mais j'ai l'impression que mes traits sont un peu moins tombants. J'ai aussi fait le plein de myrtilles et d'épinards, comme conseillé, et bizarrement, j'ai moins de fringales sucrées. Alors, est-ce que c'est lié ? Est-ce que c'est l'effet placebo ? J'en sais rien, mais en tout cas, je me sens mieux, et c'est déjà énorme ! Merci pour tous vos conseils !
Nettoyage et hydratation, deux valeurs sûres pour une peau au top 👍 ! Et se laisser conseiller, c'est la meilleure façon de pas se planter, surtout quand on y connait rien 🤣.
