Tout à fait d'accord avec l'importance de la sécurité et de la lutte contre le harcèlement sur ces plateformes. C'est un point essentiel qui doit être pris en compte.
Léonidas, une idée pour améliorer la transparence serait d'intégrer des entretiens vidéo courts (quelques minutes) obligatoires pour valider un profil.
Ca permettrait de détecter plus facilement les faux profils et de donner une meilleure idée de la personne derrière l'écran. Certes, c'est un peu plus contraignant, mais ça pourrait rassurer certains utilisateurs.
Merci Integer40 et MiroirNoir pour ces informations et astuces supplémentaires. Je vais explorer les rythmes ultradiens, cela semble prometteur, même s'il faut éviter une rigidité contre-productive comme le souligne Rolf Hoffmann. Vos contributions sont très enrichissantes.
FongiQuest75, je suis d'accord, il faut faire attention à ne pas transformer un outil potentiellement utile en une source de stress supplémentaire. C'est un écueil classique.
D'ailleurs, pour illustrer ce point, je vous partage cette vidéo qui présente une étude de cas sur la manière dont certains entrepreneurs adaptent leurs méthodes de gestion du temps pour éviter justement la pression et rester efficaces :
L'idée principale, c'est de rester flexible et de s'adapter à ses propres besoins et contraintes, plutôt que de suivre une méthode à la lettre. Garder un esprit critique me semble primordial.
